香山リカ/うつで困ったときに開く本

うつで困ったときに開く本 (朝日新書)

QA形式で、じっさいによく聞かれるような具体的な質問に答える形で構成されている。一般的に知識を得るにはわかりやすくて便利な本だと思う。